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肩こりが… 
最近肩こりがひどいです・・・

去年までフィットネスジムで体を鍛えていたので
血行がよかったのかな? 肩こりに悩むことは無かったのに。。。
止めて少し経ってからバキバキやん。(>_<)

家で簡単に出来るエクササイズでも試してみようかな。


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